El trabajo en el set de rodaje es muy exigente, y a menudo a los actores les resulta difícil encontrar tiempo para comer adecuadamente entre tomas. La reconocida actriz de teatro y cine, coach y profesora de improvisación Anastasia Imamova, compartió en un video sus secretos de alimentación durante el rodaje y cómo aborda la cuestión de la comida antes de actuaciones o filmaciones importantes.
En este material audiovisual, la actriz detalla sus preferencias y estrategias para mantener la energía y el bienestar, aspectos cruciales para las largas jornadas laborales en la industria cinematográfica y teatral. Su experiencia ofrece valiosas perspectivas sobre cómo gestionar la dieta bajo presión y las necesidades nutricionales específicas de los artistas.
